ENTREPRISES : VERS UNE DÉMYSTIFICATION DU DÉVELOPPEMENT PERSONNEL

Je vous partage le texte écrit par Agoram sur un partage ENTREPRISES : VERS UNE DÉMYSTIFICATION DU DÉVELOPPEMENT PERSONNEL

Une pandémie pour se recentrer sur nous même
Santé Publique France le rappelle, il y a eu de nombreuses répercussions sur l'état
émotionnel des Français suite aux confinements liés à l'épidémie de COVID-19. L'OMS
évoque même les cas d’anxiété et de dépression en hausse de 25 % en raison de la
pandémie, et ce, notamment au sein des entreprises. Crises d'angoisse, anxiété, la crise
sanitaire a eu un rôle de catalyseur au niveau de la santé mentale en France mettant
en exergue la nécessité de porter une attention spécifique à cette nouvelle dimension.
C’est aussi probablement le moment de se réinventer, de se recentrer sur soi afin d'être
disponible et présent pour les autres.

"Le développement personnel, peut-il contribuer à cet épanouissement ? Emmanuelle Lourenco nous répond. "Il faut faire très attention à ne pas mélanger thérapie et développement personnel. Si l’on reprend les pourcentages que l’OMS annonce : il y a beaucoup de personnes qui ont eu besoin d’avoir un accompagnement psychologique. C’est d'ailleurs le premier accompagnement à faire lorsque l’on ressent de l’anxiété. Il faut voir un thérapeute afin de voir quelle est la solution que je peux trouver face à cet état. Ensuite, pourquoi pas un coaching ! Cette anxiété n’est pas anodine et si elle est survenue pendant cette période de pandémie, c’est qu’il y a peut-être un besoin de changer ! Le besoin, on l’a compris avec la thérapie maintenant, on va essayer de le solutionner avec un coaching", affirme Emmanuelle Lourenco coach et thérapeute.

Je remercie Agoram pour ce partage, je vous invite à écouter le podcat