Emotion'L Coaching
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Coaching - PNL - Naturopathie

Les énergies du printemps

16 Mar 2022 E.L Coaching

L’énergie du printemps !

Bonjour,

Le printemps, une belle saison à venir…

J’espère que mes écrits vous trouvent en pleine forme pour commencer cette nouvelle saison du printemps.

Quand je prends la définition du printemps, du Larousse :

  • 1. Saison qui précède l'été et suit l'hiver (de l'équinoxe de mars [20 ou 21] au solstice de juin [21 ou 22], dans l'hémisphère Nord).
  • 2. Littéraire. Douceur du climat, température douce.
  • 3. Symbole littéraire de la jeunesse, de la gaieté, du renouveau, de l'épanouissement.
  • 4. Littéraire. Chacune des années de la vie d'une personne jeune ou qui veut le paraître : Elle compte à peine quinze printemps.

Vous pouvez voir/lire que la saison du printemps est la saison de la gaieté, du renouveau, de l’épanouissement, quelle belle saison pour un se prendre par la main pour un nouveau départ.

Qu’allez vous faire de nouveau dans votre vie pour ce nouveau départ ?

Est-ce que vous vous êtes poser cette question de nouveau départ avec cette saison propice qui s’ouvre à vous, de belles énergies à venir.

Pour ce printemps, je vous propose des astuces pour vous, le moral, vote corps, pour vous booster !!!

Alors pour commencer :

  1. Allégez-vous

Ok, comment je peux m’alléger ?

En commençant par trier votre garde-robe, sortez les affaires d’hiver et vous voyez le petit pull jaune, oui celui que vous conservez au cas où, oui c’est bien celui-là, en quoi cette conservation dans votre armoire vous apporte du bien être pour vous ? vous rassure ?

Allez zoux, faîtes plaisir à quelqu’un, donnez, partagez ce pull, ce pantalon, que vous ne mettez plus depuis X temps.

Alors cet allègement, cela fait du bien ?

Faire de la place à de nouvelles énergies, faire de la place à du renouveau, se permettre de la nouveauté, voilà, vous pouvez commencer par les vêtements ensuite, la décoration tout ce que vous souhaitez pour avancer dans cette belle saison du renouveau, pour vous faire du bien.

  1. S’ancrer dans le printemps, en s’accordant du temps pour cela

Se permettre d’être présente dans cette nouvelle saison en s’encrant.

Vous allez me dire : comment ?

Avec les outils qui vous parle à vous, pas les outils du voisin, non, non, les outils, exercices qui vous font vibrer.

Un exemple :

Se poser chaque matin, fermer les yeux, imaginer que vous êtes un arbre avec de belles racines dans la terre, de belles racines profondes, de belles racines que le vent ne peut déraciner, des belles feuilles, des branches qui grandissent vers les ciel qui vous permettent de sentir le vent qui fait vibrer ….profiter de cette instant pour sentir, ressentir, voir , entendre cet ancrage au plus profond de vous-même….

Voici un outil à utiliser à n’importe quel moment de la journée pour vous ancrer dans l’instant présent, pour être centrer, pour profiter de ces rayons de soleil, de la douceur du printemps.

Des outils, exercices peuvent être mis en place ensemble lors de séance de coaching avec un objectif bien être et également des séances énergétiques.

  1. Faire une détox

Faire une détox pour son corps est une façon de nettoyer toutes les toxines que le corps a absorbé pendant la saison d’hiver.

Je vous propose de faire une détox d votre foie.

Pourquoi une détoxification du foie ?

Acouphènes

  • Résistance au stress
  • Migraines
  • Acouphènes
  • Troubles digestifs
  • Manque de concentration
  • Essoufflement
  • Fatigue mentale
  • Langue chargée et teint terne
  • Hypersensibilité aux odeurs
  • Douleurs musculaires, tendinoligamentaires
  • Troubles du sommeil

Oui, ne pas faire une détox du foie peut amener à tous ces maux.

Il est donc important de prendre conscience de son foie.

Pour faire cette détox qui devra être accompagnée par un drainage pour bien évacuer tout ce que votre corps n’a pas besoin.

Quelques plantes pour votre détox :

  • Chardon marie
  • Un draineur comme de l’aubier de tilleul, du radis noir

Faire ce programme pendant 3 semaines, arrêt de 3 semaines puis reprise pour 3 semaines.

Il est possible d’associer un probiotique pendant toute cette période.

Avant toute detox, il est important de consulter son médecin pour savoir si vous pouvez prendre ces plantes avec votre traitement ou simplement faire un bilan pour savoir si ce traitement à base de plante vous est autorisé.

Je peux également vous accompagner en séance de phytothérapie holistique pour cette belle saison dans laquelle nous rentrons, le printemps.

  1. La pierre du printemps

J’ai choisi une pierre d’ancrage : le quartz tourmaline

Le quartz tourmaline est un quartz avec des inclusions noires de tourmaline noire.

Cette pierre amplifie votre capacité à assimiler les énergies environnantes de votre vie quotidienne, sans vous déstabiliser pour autant. Il stimule l’esprit de découvert et d’aventure comme cette nouvelle saison. Il vous aide à prendre conscience de toute la dimensions universelle de votre être.

https://therapeute-energeticienne.org/produit/bracelet-en-pierre-naturelle-quartz-tourmaline/

( en promotion pour le printemps)

Voilà, vous avez quelques clés pour rentrer dans pas léger dans la saison du renouveau qui est le printemps.

Vous avez des questions ? envie de prendre un RDV pour un suivi de coaching ?

Je vous invite à me contacter pour échanger sur vos besoins et votre accompagnement à venir sur le cabinet d'Aix-en-Provence, St Cyr sur Mer ou par visio.

Pour vous accompagner avec les énergies, je vous invite à visiter la boutique pour profiter des promos du printemps.


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