Thérapies brèves avec Emmanuelle LOURENCO Formation & Coaching à La Ciotat

La thérapie brève est l’utilisation d’un protocole pouvant traiter des maux du passé, du présent mais également ressentis par rapport au futur.

Ces thérapies sont nommées brèves par rapport à leur durée qui est moins longue qu’une thérapie dite « classique ».

La thérapie brève est très efficace, le nombre de séance dépend de l’objectif de la personne, la moyenne est de 5 séances.

Le but d’une thérapie brève est de permettre à la personne d’effectuer des changements dans son fonctionnement cognitif, corporel, émotionnel, dans son mental, sa personnalité mais également dans son corps.

Cette question dépend des attentes, Il vous ai proposé différents types d’accompagnement.

Écouter votre intuition, essayez et vous pourrez voir si telle ou telle thérapie vous fait plus de bien qu’une autre, vous aurez plus d’affinité pour une thérapie brève. Toutes les thérapies brèves accompagnent vers le même objectif : un bien-être intérieur.

Les séances durent en moyenne de 45 minutes à 1 heure.

Il faut compter une séance tous les 15 jours.

Pour informations, certaines séances sont remboursées par la complémentaire santé suivant le contrat. Une facture est fournie sur demande et transmis par mail.

Pour la gestion du stress, la cohérence cardiaque

Pour gérer votre stress, mais aussi la concentration, le sommeil, vous pourrez au cabinet apprendre la cohérence cardiaque en accompagnement sur 1,2 ou 3 séances.

Nous vous invitons à visiter la page consacrée à la cohérence cardiaque.

Pour la gestion des douleurs chroniques